Witajcie na naszej stronie!

Tu Paweł i Aleksandra!

FORCEFIT to świadome połączenie dwóch słów: Force i Fit.

Paweł jest Force a Aleksandra jest Fit 🙂 Naszą misją jest inspirowanie ludzi do aktywnego stylu życiu. W tym celu stworzyliśmy wyjątkowy program treningowy „Od Juniora do Seniora”, który łączy pokolenia i integruje rodziny przez sport.

Z nami dojdziecie do najlepszej formy swojego życia, nauczycie się być świetnymi kolegami z drużyny, poczujecie jakość profesjonalnego treningu, odkryjecie swój prawdziwy potencjał i co najważniejsze – powrócicie do zdrowia!

Chcecie być zdrowi i sprawni? Ćwiczcie razem z nami!

ZDROWY RUCH

ForceFit Stretching Workout, Zdrowy Kręgosłup, Pilates, Zajęcia dla kobiet w ciąży, Fitness

TRENINGI Z MISTRZEM

ForceFit STRONG Workout, Trening w górach, Filipino Boxing, Combat, Aktywna Obrona, Trening Personalny

SIŁOWNIA I STREFA CARDIO W RYTRZE

Wejścia indywidualne oraz treningi personalne

TOR PRZESZKÓD OCR

Trening Biegowy

MASAŻ Z RELAKSEM

Work Site, Masaż Leczniczy, Masaż Sportowy, Masaż Relaksacyjny, Manualny Drenaż Limfatyczny, Masaż Tkanek Głębokich, Trigger Points

PROFILAKTYKA ZDROWIA

Medyczny Trening Personalny, Dietetyka Kliniczna, Detox (oczyszczanie organizmu)

NORDIC WALKING

Treningi Grupowe, Treningi Personalne, Przygotowanie do zawodów

ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE

dla dzieci i młodzieży

Aktualności

30 listopada 2022

Ubodzy i bezdomni są wśród nas…

„Przytul bezdomnego, zima 2022/23”, to akcja charytatywna, którą przeprowadziliśmy na terenie Starego Sącza w listopadzie 2022 roku. Do przedsięwzięcia dołączyła Parafia i Caritas Brzezna,

13 października 2022

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Szkoła Zdrowego Kręgosłupa – Zapisz się dzisiaj!

 

  Jak dbać o kręgosłup?

Nasz tryb życia, ciągły pośpiech,

Pierwszy raz słyszysz o FORCEFIT?

Wyjaśnimy Ci, o co chodzi w kilku słowach!

W programie treningowym FORCEFIT:
• trenujemy w małych grupach
• tworzymy inspirującą społeczność
• przestrzegamy zasady fair play
• dzieci i młodzież mogą trenować razem z rodzicami (w sposób aktywny spędzają wspólnie czas)
• podchodzimy do każdego uczestnika indywidulnie (wiek i kondycja uczestników może się różnić)
• budujemy siłę ciała i hart ducha
• rozwijamy inteligencję ruchową i intrapersonalną
• kształtujemy ciało i umysł poprzez zdrowy ruch

Program treningowy FORCEFIT jest alternatywą do tradycyjnych klubów sportowych i centrów fitness, z którego skorzystać może każda osoba indywidualna i rodzina.

O nas